Tornar
“Estan entrenant molt bé”
Dani Parra, preparador físic del primer equip, recapitula la feina feta en pretemporada
El RCD Espanyol ha finalitzat la segona part de la pretemporada després de completar la seva estada a l'Hotel Torremirona Golf & Spa. Dani Parra, preparador físic del primer equip blanc-i-blau, fa un balanç molt positiu de la feina feta i de l'estat físic en què es troba la plantilla.
“El que hem intentat aquestes dues setmanes de preparació és acumular càrregues més elevades de feina. El fet de jugar només un partit contra el Girona i repartir els minuts entre la plantilla ens ha permès entrenar més, amb més volums. És una feina molt real, específica i ara es tracta de progressar coherentment i apropar-nos a les demandes que tenim”, ha resumit Dani Parra.
L'equip ha tingut menys dies de descans en acabar la temporada més tard el que és habitual. Aquest factor, com és obvi, ha condicionat la preparació estiuenca. “Parlant amb el meu company David Martín vam veure que havíem d'ajustar la preparació, perquè no disposàvem de les sis setmanes clàssiques abans del debut. Ho hem hagut de comprimir una mica més. Vam acabar més tard i si bé és cert que no vam poder aplicar la progressió que volíem, hem adaptat les càrregues”, ha explicat.
Parra ha assenyalat que en haver tingut menys dies de vacances els jugadors “no han perdut tant la forma. Tot i això, la part dolenta és que no podem progressar com volíem perquè ens falta una setmana, però no queda altra que adaptar-se i tirar endavant”.
El preparador físic ha assenyalat que lʻequip està “entrenant molt bé. Estem podent aplicar les càrregues que volem. Molts cops durant la pretemporada has d'ajustar coses perquè veus que el jugador no arriba o la càrrega és alta, però estem seguint el pla que teníem pensat”.
Superada aquesta fase de la preparació, Parra recorda que “ara comença a haver-hi més partits i, per tant, la prioritat és assolir un ritme competitiu amb els partits amistosos. Hem tingut gairebé 14 dies nets i ara cal buscar que el jugador arribi a la seva millor versió competitiva”.